Emoția

Cuvântul emoție provine de la latinescul emotionis, în traducere impulsul ce aduce reacții.

În psihologie este definită ca o modalitate de percepție a elementelor și relațiilor dintre realitate și imaginație, exprimată fizic prin intermediul unor funcții fiziologice, ca expresia facială sau ritmul cardiac și ducând până la reacții de conduită precum agresivitatea sau plânsul.

Emoții de bază,

Tristețe / Supărare
Dispreț
Bucurie / Fericire
Furie / Mânie
Dezgust
Teamă / Frică / Nesiguranță
Surprindere
Rușine
Durere

De ce vorbesc despre emoții?
Pentru că,

Eu cred că noi simțim emoție tot timpul.
Eu cred că ea stă la baza procesului decizional.
Eu cred că ceva ne emoționează în fiecare moment.

Dar ce?
Cum știu ce fel de emoție simt?
Ce îmi declanșează reacția?
Pot controla ceea ce simt?
Este mai bine să nu simt nimic?

Ştim noi, oare, exact ce ne motivează? Ce ne face să fim fericiți? Ce ne face să fim triști sau supărați? Furioși sau nesiguri?

DESCOPERĂ EMOȚIA CA SĂ TE DESCOPERI PE TINE ÎNSUȚI!

Cuvintele au puterea să ne emoționeze.
Eu vreau să transmit, prin articolele mele, cuvinte care vă emoționează în mod plăcut.
Ca să vă emoționez, trebuie să vă cunosc.
Ca să vă cunosc, trebuie să pun întrebări.
Ca să pun întrebări, trebuie să vă ascult.
Ca să pot asculta, trebuie să nu judec.
Ca să nu judec, trebuie să mă cunosc pe mine însumi, în primul rând…

O zi minunata tuturor!